Kõhukinnisus

Külaline on Kolm 17 Veeb 2010, 07:56

kas keegi oskab öelda, mis on head vahendid, et leevendada kõhukinnisust. Olen joonud ploomi mahla- tulemus null, olen teinud 10 p2evase kuuri organismis puhastamiseks - tulemus: seni kuni kuur kestis oli OK ja kui kuur l2bi sai oli algseis, söön palju juurikaid ja nii aga ikka on kõht kinni

isegi punapeeti olen söönud, kuid egas seegi ei aita. vahest harva toob leevenduse korraks

oskab keegi midagi veel soovitada???

babyapple on Kolm 17 Veeb 2010, 08:19

Ilmselt on su seedimine dieedikuuri tõttu sassis.
Esimene soovitus on juua hästi palju vett. Vähemal 2 liitrit püüa ära juua! Ilma gaasita vesi peaks olema.
Teiseks abiliseks on kiudainete rohked toidud, mis tekitavad roojamasse. Siia kuuluvad ka täistteratooted.
Veel on abi probiootilistest toodetest: Helluse, Gefiluse jms tooted.

Püüa vältida rafineeritud suhkrut sisaldavaid tooteid ja muid toite, mis kõhtu kinnistava toimega.

Loe lisa:
http://www.inimene.ee/?disease=k&sisu=disease&did=516&idr=s5gcz8n2YgqFLMrfAEv-PJM0Ep6

Külaline on Kolm 17 Veeb 2010, 09:04

babyapple kirjutas:Ilmselt on su seedimine dieedikuuri tõttu sassis.

ei ole dieete pidanud, tahtsin aga mul ei ole seda vaimu mis lubakas l2bi teha

ja see kuur mis ma tegin oli organismi puhastus nö kus võis kõikke syya. mingi vedelik hommikul enne sööki sisse ja p2eval ja õhtul peale sööki tablett mis liigsel rasval ei lase ladustuda..

tirtzzz on Kolm 17 Veeb 2010, 09:36

Kui ma olin rase, siis mul oli ka kõhukinnisusega probleeme. Arst soovitas mulle kuivatatud ploome vees leotada ja siis see leotusvedelik ära juua. Vastik oli aga mul tegi kõhu korda

Soulshaker on Kolm 17 Veeb 2010, 09:50

Mind aitavad apteegis müüdavad puuvilja kuubikud

Külaline on Kolm 17 Veeb 2010, 10:03

Soulshaker kirjutas:Mind aitavad apteegis müüdavad puuvilja kuubikud

puuvilja kuubikud

midagi uudset mulle

nad muidu ikka looduslikud või sisaldavad nö sünteetikat ja muud pahna??

Soulshaker on Kolm 17 Veeb 2010, 13:40

Karizma kirjutas:
Soulshaker kirjutas:Mind aitavad apteegis müüdavad puuvilja kuubikud

puuvilja kuubikud midagi uudset mulle
nad muidu ikka looduslikud või sisaldavad nö sünteetikat ja muud pahna??

Väidavad, et kõige looduslikum vahend, mis turul saada on.
Isegi rasedad võivad võtta.

Küsi apteegist

A ja võta esialgu üks sisse sest see lööb ikka korralikult "lõõrid" lahti :P

Külaline on Kolm 17 Veeb 2010, 14:37

Soulshaker kirjutas:
Karizma kirjutas:
Soulshaker kirjutas:Mind aitavad apteegis müüdavad puuvilja kuubikud

puuvilja kuubikud midagi uudset mulle
nad muidu ikka looduslikud või sisaldavad nö sünteetikat ja muud pahna??

Väidavad, et kõige looduslikum vahend, mis turul saada on.
Isegi rasedad võivad võtta.

Küsi apteegist

A ja võta esialgu üks sisse sest see lööb ikka korralikult "lõõrid" lahti :P

j2tan meelde

ehk ütled mulle ka mis hinna klassi need kuubikudruubikud j22vad

Soulshaker on Kolm 17 Veeb 2010, 14:51

mm, ma hetkel ei mäletagi.
Neid on kahte sorti.

Aga mingi 100-120 oli suur pakk minu arust.
Seal on mingi ikka palju neid kuubikuid sees.
Kuubikud ise näevad välja nagu puljongi kuubikud aga sellised pehmed ja ploomi maitsega.

Pärlike on Kolm 17 Veeb 2010, 15:10

Mul oli enne esimest rasedust aastaid kõhukinnisusega probleeme

Nüüd õnneks vaid üksikutel perioodidel veidi. Mind on aidanud ploomimahlale ja Gefiluse-taolistele saadustele lisaks kiivid, aga neid siis mitte liiga suures koguses ja ikkagi ka regulaarselt süües. Kui juba regulaarsusest rääkida, siis korralik toitumine enam-vähem regulaarsetel aegadel ning kindlasti vähemalt korra päevas korraliku sooja söögi söömine on ka väga tähtsad. Hästi palju oleneb lisaks füüsilisest aktiivsusest, sellest kui palju su elus parasjagu on liikuvat eluviisi.