Home
Avaleht*Kaaluteemad vol.2
O.M.A. klubi :: Naistenurk :: Dieedinurk
Lehekülg 1, lehekülgi kokku 11 • Share •
Lehekülg 1, lehekülgi kokku 11 • 1, 2, 3 ... 9, 10, 11 
Kaaluteemad vol.2
tixit on Kolm 08 Juun 2011, 11:52
[quote=] Palun vaadake oma andmed üle, kas on õiged. Kui keegi tahab end lisada, andke teada pariisitar'ile!
Nonii, siia on siis oodatud kõik kaaluteemalised postitused.
Ampser.ee- toidust ja toitainetest (saab ka vaadata kas sööd normaalselt ja mida sul puudu on menüüs)
Enesetunne- kodukas kaalust ja selle jälgimisest
Meie kaalujälgijad (Start-hetkekaal-soovkaal):
gerli08 (72 - 60 - 56)
Mõrumantsik (67 - 64,7-55)
thelma (73 - 65- 58)167cm
Iirlane (74 - 60,1-55)169cm
kiisumari (74,8-63,5-68)
ansukas (69,7-66,7-60)
honeymoon (74-65,5-60)174cm
Gettukas (83,6-75,7-70)
p2rnakas (70-59,7-58)173cm
Patty (70-66-62)176cm
Imeline( 75-68,8-60)176cm
Pariisitar(68.1-63,3-57)170cm
aniitram (71.5-70.2-60) 160cm
babyapple
kaktus18(64,6-59.9-...)
maszke (52) 163
Mannu:) (78-74.4-...) 172cm
siq29 (65-...-55) 164
Andromache
MerikeT (92 - 85 - 71) 172 cm
Kasulikke linke:
GI systeem,toitude kaloraaz
Naidismenyy
Dukani dieet 1
Dukani dieet 2
Dukan ingl. k
Harjutusi.
Tervise testid.
Veel harjutusi.
Maailma kuulsamad dieedid.
Toidu punktid.
[/quote]
Nonii, siia on siis oodatud kõik kaaluteemalised postitused.
Ampser.ee- toidust ja toitainetest (saab ka vaadata kas sööd normaalselt ja mida sul puudu on menüüs)
Enesetunne- kodukas kaalust ja selle jälgimisest
Meie kaalujälgijad (Start-hetkekaal-soovkaal):
gerli08 (72 - 60 - 56)
Mõrumantsik (67 - 64,7-55)
thelma (73 - 65- 58)167cm
Iirlane (74 - 60,1-55)169cm
kiisumari (74,8-63,5-68)
ansukas (69,7-66,7-60)
honeymoon (74-65,5-60)174cm
Gettukas (83,6-75,7-70)
p2rnakas (70-59,7-58)173cm
Patty (70-66-62)176cm
Imeline( 75-68,8-60)176cm
Pariisitar(68.1-63,3-57)170cm
aniitram (71.5-70.2-60) 160cm
babyapple
kaktus18(64,6-59.9-...)
maszke (52) 163
Mannu:) (78-74.4-...) 172cm
siq29 (65-...-55) 164
Andromache
MerikeT (92 - 85 - 71) 172 cm
Kasulikke linke:
GI systeem,toitude kaloraaz
Naidismenyy
Dukani dieet 1
Dukani dieet 2
Dukan ingl. k
Harjutusi.
Tervise testid.
Veel harjutusi.
Maailma kuulsamad dieedid.
Toidu punktid.
[/quote]
_________________
tütar
22.08.94
tixit- abiAdministraator
-
Postituste arv: 2098
Age: 35
Asukoht: Saue
Registration date: 16/02/2009 -
Re: Kaaluteemad vol.2
Mõrumantsik on Kolm 08 Juun 2011, 22:37
See kuumus mõjub hästi kehakaalule...pekk sulab 
Mõrumantsik- Omaklubi hõbe
- Postituste arv: 750
Age: 32
Asukoht: Soome, Kangasala
Registration date: 16/02/2009
Re: Kaaluteemad vol.2
Thelma on Nelj 09 Juun 2011, 07:59
Nimekiri on küll üsna vana siin. Minu hetkekaalu võib panna 61 peale.
JAH ma olen suutnud kuidagi jälle juurde võtta .
No päevad on nii pikad suvisel ajal ( vara ärkan ja hilja lähen magama) ning söögikordi on juurde tulnud
Aga ma loodan selle jama paari nädalaga lahendada.
JAH ma olen suutnud kuidagi jälle juurde võtta .
No päevad on nii pikad suvisel ajal ( vara ärkan ja hilja lähen magama) ning söögikordi on juurde tulnud
Aga ma loodan selle jama paari nädalaga lahendada.
Thelma- Omaklubi hõbe
-
Postituste arv: 928
Asukoht: Estonia
Registration date: 17/02/2009
Re: Kaaluteemad vol.2
pariisitar on Nelj 09 Juun 2011, 09:38
Teeme esilehe korda!!! 
K8ik kes kaalu langetavad, andke oma parameetrid teada!!! V8tan praeguse nimekirja t2iesti maha ja alustame nullist!
Ma dieeditan, aga kaal ei taha langeda ja spordi osas olen laisk
Lohutan ennast sellega, et soon tervislikult ja "puhastan keha" 
Apppiii, mul on vaja kuu l8puks 3 kilo alla saada 
K8ik kes kaalu langetavad, andke oma parameetrid teada!!! V8tan praeguse nimekirja t2iesti maha ja alustame nullist!
Ma dieeditan, aga kaal ei taha langeda ja spordi osas olen laisk
Lohutan ennast sellega, et soon tervislikult ja "puhastan keha" Apppiii, mul on vaja kuu l8puks 3 kilo alla saada 
pariisitar- Omaklubi kristall
-
Postituste arv: 2150
Age: 28
Asukoht: Pariis
Registration date: 16/02/2009
Re: Kaaluteemad vol.2
Külaline on Nelj 09 Juun 2011, 09:50
Annan ennast siis ülesse. Algkaal 76,8. Pikkus 176 cm ja täna hommikune kaal oli 69,5 
Olen paar päeva luuserdanud, nüüd võtan ennast taas kätte 
Olen paar päeva luuserdanud, nüüd võtan ennast taas kätte 
Külaline- Külaline
Re: Kaaluteemad vol.2
erlex on Nelj 09 Juun 2011, 10:35
Minul ka dieeditamine käsil hetkel kaalun palju 
pikkuseks mul 173cm
Teisipäev hakkasin pidama maggi dieeti siiani supper hea kõik
pikkuseks mul 173cmTeisipäev hakkasin pidama maggi dieeti siiani supper hea kõik
Viimati muutis seda erlex (Esm 13 Juun 2011, 08:13). Kokku muudetud 1 kord
erlex- Omaklubi teemant
-
Postituste arv: 5077
Asukoht: Mulgimaa
Registration date: 15/12/2009
Re: Kaaluteemad vol.2
Külaline on Nelj 09 Juun 2011, 10:50
erlex kirjutas:
Teisipäev hakkasin pidama maggi dieeti siiani supper hea kõik
Mis see endast kujutab?
Külaline- Külaline
Re: Kaaluteemad vol.2
erlex on Nelj 09 Juun 2011, 11:30
http://dieedimaailm.blogspot.com/2009/05/maggi-dieet.htmlPatty kirjutas:erlex kirjutas:
Teisipäev hakkasin pidama maggi dieeti siiani supper hea kõik
Mis see endast kujutab?
Mina olen rahul ei pea nälgim aja tahaks 10 kg maha saada
erlex- Omaklubi teemant
-
Postituste arv: 5077
Asukoht: Mulgimaa
Registration date: 15/12/2009
Re: Kaaluteemad vol.2
Mirhel on Nelj 09 Juun 2011, 11:41
69,5 kg
olen nüüd 3 kuud kaalu hoida suutnud.. 68 ja 70 vahel nüüd tuleb veel langetada need viimased 8 kg.
vahepeal tegelesin endaga teisiti ja käisin protseduuridel ja tegin kõhu ilusamaks.. enam pole nii armiline ja kortsuline... et kaal ei langenud aga keha kuju ise on palju parem.
nüüd võtan end taas käsile ka kaalu osas.
olen nüüd 3 kuud kaalu hoida suutnud.. 68 ja 70 vahel nüüd tuleb veel langetada need viimased 8 kg.
vahepeal tegelesin endaga teisiti ja käisin protseduuridel ja tegin kõhu ilusamaks.. enam pole nii armiline ja kortsuline... et kaal ei langenud aga keha kuju ise on palju parem.
nüüd võtan end taas käsile ka kaalu osas.
_________________
Kris-Markus 03.11.08
Kristofer-Robin 05.06.10
Mirhel- Omaklubi kuld
- Postituste arv: 1041
Age: 24
Asukoht: Belgia
Registration date: 16/02/2009
Re: Kaaluteemad vol.2
Külaline on Nelj 09 Juun 2011, 16:32
Ahjaa mu unistusekaaluks jääb siis 60. Nii, et 9,5 kilo vaja endalt maha raputada
Külaline- Külaline
Re: Kaaluteemad vol.2
Mirhel on Nelj 09 Juun 2011, 19:56
ma kaotasin lpg-ga 9cm oma kehalt!!! millest 6 cm on kõhult..enam pole rippuvat kõhtu!!!! weeeeee
_________________
Kris-Markus 03.11.08
Kristofer-Robin 05.06.10
Mirhel- Omaklubi kuld
- Postituste arv: 1041
Age: 24
Asukoht: Belgia
Registration date: 16/02/2009
Re: Kaaluteemad vol.2
Külaline on Nelj 09 Juun 2011, 19:58
Mirhel kirjutas:ma kaotasin lpg-ga 9cm oma kehalt!!! millest 6 cm on kõhult..enam pole rippuvat kõhtu!!!! weeeeee
Mis on lpg?
Külaline- Külaline
Re: Kaaluteemad vol.2
accra on Nelj 09 Juun 2011, 20:01
LPG massaažimeetod (kasutusel aastast 1986) on oma nime saanud meetodi leiutaja, prantsuse inseneri Luis Paul Guitay eesnimetähtedest. Algselt oli LPG massaažisüsteem mõeldud kasutamiseks taastusraviks, hiljem levis meetod ilusalongidesse.
LPG massaaži teostatakse LPG aparaadiga läbi spetsiaalse kostüümi. Massaaži otsikud ning vaakumi tugevus valitakse vastavalt massaaži eesmärgile.
LPG massaaži käigus mõjutatakse närvisüsteemi- ja vereringe punkte, tänu millele väheneb jalgade külmetamine, paraneb uni, langeb psühhoemotsionaalne pinge. LPG massaaži abil on võimalik ennetada ja ravida ainevahetust, vere- ja lümfiringe ning seedimisega seotud probleeme nagu:
tselluliiti
liigset kehakaalu
soolasid liigestes
liigeste- ja peavalu
turseid
vananevat ja lõtvunud nahka
väsimust, stressi, unehäireid
rasedus-, põletus- ja lõikearme
menopausiga seotud vaevusi
Soovitatav on massaaži teha enne ja pärast liposuktsiooni (rasvaimu), kosmeetiliste operatsioonide eel- ja järelravina. Lipomassaaž on valutu, kuna rullikud ja vaakumi tugevus valitakse vastavalt koele. LPG massaaž on meeldiv ja rahustav.
http://www.kehastuudio.ee/lpg siit saab pikemalt lugeda.
Ma ise olen kah selle lpg või siis ultratone vahel ,ei suuda kuidagi valida.
LPG massaaži teostatakse LPG aparaadiga läbi spetsiaalse kostüümi. Massaaži otsikud ning vaakumi tugevus valitakse vastavalt massaaži eesmärgile.
LPG massaaži käigus mõjutatakse närvisüsteemi- ja vereringe punkte, tänu millele väheneb jalgade külmetamine, paraneb uni, langeb psühhoemotsionaalne pinge. LPG massaaži abil on võimalik ennetada ja ravida ainevahetust, vere- ja lümfiringe ning seedimisega seotud probleeme nagu:
tselluliiti
liigset kehakaalu
soolasid liigestes
liigeste- ja peavalu
turseid
vananevat ja lõtvunud nahka
väsimust, stressi, unehäireid
rasedus-, põletus- ja lõikearme
menopausiga seotud vaevusi
Soovitatav on massaaži teha enne ja pärast liposuktsiooni (rasvaimu), kosmeetiliste operatsioonide eel- ja järelravina. Lipomassaaž on valutu, kuna rullikud ja vaakumi tugevus valitakse vastavalt koele. LPG massaaž on meeldiv ja rahustav.
http://www.kehastuudio.ee/lpg siit saab pikemalt lugeda.
Ma ise olen kah selle lpg või siis ultratone vahel ,ei suuda kuidagi valida.
_________________
3.aug.2006
3.okt.2008
24.sept.2010 
accra- Moderaator
-
Postituste arv: 3249
Age: 28
Asukoht: Tallinn - Mustamägi
Registration date: 16/02/2009
Re: Kaaluteemad vol.2
Mirhel on Nelj 09 Juun 2011, 20:09
käisin lpg kehastuudios.. mul flaierid millega saab miinus 10% ehk siis 10 korda 180 euri
mina jäin igaljuhul täiega rahule... rasedusarme peaaegu ei olegi märgata... või need on ikka tunduvamalt vähem silmatorkavamad.. enne olid ikka jõhkrad künnivaod..
tuttav tegi oma salongi, kuna ise sai ka abi ainult lpg-ga..
mina jäin igaljuhul täiega rahule... rasedusarme peaaegu ei olegi märgata... või need on ikka tunduvamalt vähem silmatorkavamad.. enne olid ikka jõhkrad künnivaod..
tuttav tegi oma salongi, kuna ise sai ka abi ainult lpg-ga..
_________________
Kris-Markus 03.11.08
Kristofer-Robin 05.06.10
Mirhel- Omaklubi kuld
- Postituste arv: 1041
Age: 24
Asukoht: Belgia
Registration date: 16/02/2009
Re: Kaaluteemad vol.2
Mirhel on Nelj 09 Juun 2011, 20:11
ma tegin selle vea, et ei teinud enne ja pärast pilti endast....
_________________
Kris-Markus 03.11.08
Kristofer-Robin 05.06.10
Mirhel- Omaklubi kuld
- Postituste arv: 1041
Age: 24
Asukoht: Belgia
Registration date: 16/02/2009
Lehekülg 1, lehekülgi kokku 11 • 1, 2, 3 ... 9, 10, 11
O.M.A. klubi :: Naistenurk :: Dieedinurk
Lehekülg 1, lehekülgi kokku 11
Permissions in this forum:
Sa ei saa vastata siinsetele teemadele
