Emme tervis

Mul eilsest saadik vasak rind nii valus. olen lapsele seni ikka sellest ka piima andnud ,aga nüüd on nii valus ja paistes juba, et hoidsin viimane kord hambad ristis, arvan, et ei suuda enam seda valu kannatada. kui rinda puudutan on ka nii valus. millea tegu ja mida teha :cray:

Kas sul on palavik ka? Kui, siis võib rinnapõletik olla. Kui mul see oli, siis arst soovitas viinakompressi teha ja võimalikult palju lapsele rinda pakkuda, et piim välja saada. Masseerida samal ajal, kui laps sööb.
Kui palavikku ei ole, siis pakun, et piimapais.

Kõlab tõesti piimapaisu moodi.
Siin on sulle juba väga häid näpunäiteid antud. Viinaga tõesti ei riskiks katsetada.

Kui rind kivikõva ja nii valus, et lausa lapsele anda ei saa, siis soovitaks minagi sooja dušši alla (nagu Ivika soovitas) ja masseerid piima jooksma. Lüpsa välja täpselt nii palju, et liigne pinge ja valu kaob ning rind pole päris kivikõva. Siis juba lase lapsel edasi töötada, sest laps aitab sind kõige paremini.
Kui kuskil rinnas on tükk, siis proovi last imetada sellises asendis, et tükk jääks lapse lõua alla (lapse imemisvõte tühjendab rinda kõige rohkem lapse lõuaalla jäävast piirkonnast).

Mulle näitas ämmaemand veel, et kui laps imeb siis sõrmedega tõmbad rinnalt lapse suu suunas. Nii tühjeneb rind veelgi paremini.

Ja accra soovitatud kapsaleht võib teha imesid!

Piim tuleb kindlasti välja saada ja tükke ei tohi jääda, muidu lõpeb asi rinnapõletikuga.
Jõudu ja kannatlikku meelt!

Aitäh. Palavikku õnneks ei ole, vähemalt veel mitte. Olen kapsalehte hoidnud peal ja piima välja pumbanud. Nüüd on natuke parem juba aga valus on ikka. Ohhh

Nii imelik kui see ka ei tundu, on mul mure oma õlgade pärast Peale lapse sündi hakkas parem õlg valutama. Praeguseks on õlg muutunud nii valusaks, et ei jõua seda sirgena üles tõsta. Siiamaani mõtlesin, esiteks, et tegemist võib olla ülekoormusega, sest kannan last põhiliselt just paremal käel. Ja teiseks oli mul 5 aastat tagasi parema õlaliigese nihestus (oma õla valulikkust võiksin kirjeldada nii, nagu äsja oleks see nihestus olnud). Kuid nüüdseks on valu ka vasakus õlas. Sellel õlal koormust ei ole ja mingisuguseid traumasid ka pole olnud.

Kurtsin oma muret ka perearstile. Tema arvas et on liigestepõletik ja soovitas osta UltraGel-i. See pulbrijook pidi liigestele head tegema. Olen kaks kuud seda jooki iga päev joonud ja mingeid muutuseid ei ole. Järelikult ei ole asi liigestes.
Mu valusad õlad segavad nii palju minu tegemisi. Ma ei jõua isegi last voodist välja tõsta
Kui ma lähedastele inimestele oma muret kurtsin, naerdi mind välja.

Ma ei kujuta ette, kas keegi on kunagi sellise probleemiga kokku puutunud?
Äkki oskab keegi mulle nõu anda?
Või mida ma peaksin tegema, kelle poole pöörduma(peale perearsti)?

Minul oli esimese lapse ajal samasugune valu parema käe randmes. See on nö kutsehaigus.
Vahepeal oli valu nii suur, et ei saanud last kättegi võtta.
See probleem kadus alles siis kui vähendasin oluliselt koormust , mis lapse tõstmisest sellel randmel lasus.

Rääkisin ka kolleegiga (arst) ja tema soovitas mulle randmekaitset. Rääkis, et vanasti pandi isegi naistel randmed kipsi, et valu ja koormust vähendada.
Praegu on olemas lahased aga õlaliigesel seda kasutada oleks liiga tülikas.

Mina soovitan sulle ühte - nii palju kui vähegi võimalik, anna paremale käele puhkust. Ma mõtlen just füüsilisest koormusest ja raskusest.
Proovi last mitte tõsta ja süles hoides säti raskus vasakule käele.
See on keeruline kui väike laps majas aga tasub siiski nuputada ja sättida nii, et liiges saaks puhkust.


Kui liigese säästmine ei aita, siis tasub spetsialisti poole pöörduda (ortopeed või reumatoloog, sinna on vaja perearsti saatekirja).

anukas kirjutas:Nii imelik kui see ka ei tundu, on mul mure oma õlgade pärast Peale lapse sündi hakkas parem õlg valutama. Praeguseks on õlg muutunud nii valusaks, et ei jõua seda sirgena üles tõsta. Siiamaani mõtlesin, esiteks, et tegemist võib olla ülekoormusega, sest kannan last põhiliselt just paremal käel. Ja teiseks oli mul 5 aastat tagasi parema õlaliigese nihestus (oma õla valulikkust võiksin kirjeldada nii, nagu äsja oleks see nihestus olnud). Kuid nüüdseks on valu ka vasakus õlas. Sellel õlal koormust ei ole ja mingisuguseid traumasid ka pole olnud.

Kurtsin oma muret ka perearstile. Tema arvas et on liigestepõletik ja soovitas osta UltraGel-i. See pulbrijook pidi liigestele head tegema. Olen kaks kuud seda jooki iga päev joonud ja mingeid muutuseid ei ole. Järelikult ei ole asi liigestes.
Mu valusad õlad segavad nii palju minu tegemisi. Ma ei jõua isegi last voodist välja tõsta
Kui ma lähedastele inimestele oma muret kurtsin, naerdi mind välja.

Ma ei kujuta ette, kas keegi on kunagi sellise probleemiga kokku puutunud?
Äkki oskab keegi mulle nõu anda?
Või mida ma peaksin tegema, kelle poole pöörduma(peale perearsti)?

Mul oli sama mure, selja massaaž, venitusharjutused, randmetele pane ümber elastikside, nii et liiga tugevasti ei ole aga toetab ja mõlemaid siis masseerida deep relief geliga, mul aitas päris kiiresti:) Kui ikka ei aita randmetele, siis müüakse tln ka spets randme kaitseid, ma mõtlesin, et võibolal ka lähen vaatan sinna poodi, mis asub Lääne-Tallinna haigla juures. Gadoks oli vist. Randmetega tegeleb ortopeed. Aga randmetele võib ka harjutusi teha-randme ringe mõlemale poole ja ikkagi määrida. Aga kas Sa kaltsiumi tbl võtad? Võibolla on lihtsalt ca puudus?

Rinnapõletikuga aitas mul ikkagi kapsas ja viinakopress veega pooleks ning massaaž käeseljaga nibu poole valus on aga asja saab. Mul endal hetkel piima vähe. lüpsan korra hommikul ja korra õhtul aga eile lõi ka põletiku:( sain vist tuulega külma. Kopress oli peal, hetkel veidi parem juba.

Pärlike kirjutas:Tugevad ja treenitud vaagnapõhjalihased aitavad uriinipidamatuse vastu, annavad parema füüsilise heaolu ning parandavad seksuaalelu. Tasuta treeningprogrammi video saate tellida järgnevalt leheküljelt:

[url=http://www.tena.ee/corewellness/flash/

http://www.tena.ee/corewellness/flash/[/quote[/url]]

Aitäh Pärlike! Tellisin ja ütleks, et väga asjalik plaat! 6 last sünnitanud naisele on need harjutused juba lausa kohustuslikud Probleeme nagu otseselt ei ole, aga ennetada tasub igal juhul!